ブログでアンチエイジング

アンチエイジングに効果期待の食べ物

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 アルコールを飲みますと、身体が熱くなって気分がよくなります。
このことから、アルコール類は「身体を温めるもの」と思っている人も
多いのではないでしょうか？

しかし、、結論からいいますと、アルコールにも身体を温める作用のあ
るものと、冷やす作用のあるものがあります。

ビールやウィスキー（とくに水割りやロック）は、身体を冷やします。
なぜなら、原料の麦が身体を冷やす食べ物だからです。

一方、北方産のブドウを原料とするワインやブランデーは、原料を発酵
させてアルコール化しています。そのため、原料のブドウそのものより
も、身体を温めるほうに傾いています。

白ワインより赤ワインが身体を温めるのは、色から判断すれば明らか
ですよね。なので、身体の乾燥が気になる人は、ビールやウィスキー
ではなく、赤ワインやブランデーがおすすめです。

また、紹興酒は色が濃く、北方民族であります漢民族のお酒でありま
すので、身体を温めるのです。

日本酒は米が原料ですので、熱カンにして飲めば、より身体を温める
飲み物になります。

今話題の、焼酎とくに芋焼酎も原料はサツマイモですので身体を温め
る飲み物です。お湯割にして飲めばより一層、身体を温める効果があ
ります。

ですので、日本酒も、芋焼酎も赤ワインや紹興酒などとともに
乾燥つまりアンチエイジング向きなアルコールということになります。

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