ブログでアンチエイジング

東洋医学と西洋医学から考える＜パサパサ・ボロボロ＞のメカニズム

1 あなたの身体の「乾燥度」はここでわかる

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「雨が降ると膝が痛むのですが、なぜでしょう」という質問よく受けます。

雨天やジメジメした天候の日には、足腰の痛みが出たり
身体が冷えたり、あるいは足のむくみ、神経痛、頭痛などの症状が
出やすいものです。

また、どこが痛いわけでもないのだけど、どうにも気分がすぐれないと
いうふうな訴えは、雨天の日が圧倒的に多いです。

雨ではないが、似たケースでは、寝冷えをして下痢や腹痛を起こしたり
冷房に当たりすぎて身体がだるくなったり、頭痛や腰痛が生じる。
というケースもあります。このような症状を見ますと

　①　雨に濡れると身体が冷える（水→冷）
　②　雨が降るとひざ痛や神経痛がひどくなる（水→痛）
　③　冷房に当たりすぎると頭痛になる（冷→痛）

これらの事実からわかるのが、「水」と「冷え」と「痛み」が、互いに関連
していることです。

水には「冷却水」などの言葉があるように、ものを冷やす作用があります。
車のエンジンは冷却水で冷やしますし、昔は、子供が熱を出したら
「水枕」を使って頭を冷やしていました。いずれも、水の冷却作用を利用
した方法です。

私たちは、真夏のさなかであっても、汗でビショビショになったままエアコン
の利いた部屋に入りますと、ひどく身体が冷えて具合が悪くなります。
風呂上がりに、髪や身体を濡らしたままにしていると、湯冷めします。

このような事例からもわかりますように、身体の中に存在する
「余分な水分」も冷却水のごとくに、身体を冷やしてしまいます。
そして、余分な水分がある場所には痛みが生じるのです。

そこで、身体は自分を守るために、下痢（寝冷え）や鼻水（冷えて風邪をひく）
などの形をとって、「余分な水分」を排出しようとします。
この「余分な水分」とは、先にも述べました「水毒」の水に
ほかならないのです。

雨が降って濡れたり、湿気にさらされると、体内にたまっている「水分」は
ますます身体を冷やします。その結果、さまざまな悪い症状が
あらわれてきます。

雨の降る日に体調が悪化しやすい人は、水毒症の可能性が高いのです。

その証拠に、身体の「冷却水」である水を体外に排出してやれば、体調は
回復するものです。
あなたも、サウナで身体を温めて汗を流すと、身体がグッと軽くなる覚えは
ないでしょうか。あるいは、腰痛やひざ痛、腹痛があるとき、風呂にじっくり
とつかると楽になる経験があるのではないでしょうか。
身体だけではありません。スポーツで汗を流せば、ウツウツとしていた
気分も爽快になります。

西洋医学の考え方では、雨の日の体調不良は「原因不明の不定愁訴」
として片付けられてしまいますが、漢方の世界では、「水毒」が関係
していることが判然としています。

雨が降ると体調が冴えないというのならば、水毒、つまりは水分の偏在
（袋やくぼみに水分がたまり、水分を必要としている細胞には水分が
供給されない）による「細胞の乾燥」を現しており、それはとりもなおさず
「老化」のサインなんです。

「雨の日の元気度」からも身体の老化度が推察できるのです。

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